무더워지는 날 정신집중 할 수 있는 체력보충용 한방차 소개 기타

날씨가 많이 더워 졌다.

벌써 6월이라는 생각에 헉; 하는 기분도 든다

(얼마전에는 검색어에 "벌써6월"이 뜨기도..)

 

다가오는 여름은 공부하는 많은 수험생들이

체력이 떨어져 많은 곤란을 겪는다. 

‘잠을 잤는데도 계속 피곤하고 눈이 저절로 감긴다’
‘식곤증이 심해졌다' 등 말이다. 

 

이런 학생들을 위해 나쁜여자가 뉴스 검색을 통해

알아온 한방차3개를 소개해 보겠다

 

1 . 갈증해소에 좋은 제호탕

 

 갈증을 풀어주고 몸에도 좋다는 제호탕은

단오에 임금에게 70세 이상의 원로들로 구성된
기로소에 내렸던 한방차라고 한다.


위를 풀어주고 가슴이 답답하고 목이 마른 것을 그치게 해주며,
위를 튼튼하게 하고 장의 기능을 조절하여
설사를 멈추게 하는 효과가 있다고 한다.

 

 

2. 마음을 안정시켜주는 총명탕차

 

총명탕차는 마음을 안정시켜 주고 머리를 맑게 해주기 때문에
집중력이 떨어지는 수험생이나 몸과 마음이 무거운 사람에게 좋다고 한다.

만들어서 냉장고에 넣어두고 수시로 마시면 효과를 볼 수 있다고.

 

(전통차는 아니지만, 그래도 집중력 향상에

많은 도움을 준다고 한다. )

 

 

3. 여학생들에게 좋을 몸을 따뜻하게 해주는 당귀창포차

 

 

 
여성들은 찬 음식과 음료수를 과다하게 섭취하다 보면 몸이
차가워지는 경우가 적지 않다고 한다..

자고로 여자는 몸을 따뜻하게 해야 한다는데,
몸이 냉해지면 피부가 건조해지고, 생리불순이나
어지럼증과 같은 증상이 나타날 수도 있다고 한다.

 
당귀창포차는 바로 이런 때 도움을 주는 한방차다.

 
따뜻하게 데워 먹는 것이 좋아 한여름 먹기는 불편할 수도 있지만

몸을 따뜻하게 해주면서 비만예방에도 효과가 있다니

이번 여름 한번 마셔볼만한 차인 것 같다.  


창포 대신 쑥이나 익모초를 넣어도

 같은 효과를 누릴 수 있다고 하니 참고하시길~

 


 

 


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